PENGARUH SENAM ERGONOMIS TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA LANSIA DI DESA LOLANAN KECAMATAN SANGTOMBOLANG
THE EFFECT OF ERGONOMIC EXERCISES ON BLOOD SUGAR LEVELS IN THE ELDERLY IN LOLANAN VILLAGE, SANGTOMBOLANG DISTRICT
DOI:
https://doi.org/10.52236/ih.v13i1.673Keywords:
Senam Ergonomis, Kadar Gula, LansiaAbstract
Pendahuluan. Senam ergonomis dirancang untuk meminimalkan risiko cedera dan memaksimalkan manfaat kesehatan dengan mempertimbangkan kemampuan fisik dan keterbatasan lansia. Dengan pendekatan yang hati-hati dan terencana, senam ini bisa menjadi salah satu jenis olahraga yang sangat efektif dalam menurunkan kadar gula darah pada lansia Tujuan. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh senam ergonomis terhadap kadar gula darah pada lansia di Desa Lolanan Kecamatan Sangtombolang Metode. Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen, dengan desain one group pre test-post test design, dengan jumlah sampel n = 15 dan dengan instrument penelitian SPO dan lembar observasi dengan hasil uji statistik paired t-test. Hasil. Hasil penelitian ini didapati nilai mean atau rata-rata sebelum perlakuan 217,67 dan setelah perlakuan 194,60 nilai minimum sebelum perlakuan 113 setelah perlakuan 90 nilai maksimum sebelum perlakuan 363 setelah perlakuan 321, P Value dengan menggunakan uji T- test diperoleh hasil P value = 0,000 Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan. Dari hasil rata-rata kadar gula darah pada lansia sebelum dan setelah perlakuan terdapat perbedaan yang cukup signifikan, sehingga senam ergonomis dapat berpengaruh terhadap penurunan kadar gula darah lansia di Desa Lolanan Kecamatan SangtombolangReferences
Berutu, Mariana., Yeyen Rahmi Zebua, Alabid Telaumbanua, Sunarti. (2021. Penurunan Distress Lansia dengan Diabetes Melitus Melalui Senam Ergonomis. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Vol 3 No (2) hlmn : 359-366 https://doi.org/10.37287/jppp.v3i2.472
Bustan, M. N. (2020). Manajemen Pengendalian Penyakit tidak Menular. Jakarta: Rineka Cipta.
Deski, Febby Irianti. 2024. Pengaruh Latihan Senam Ergonomis Terhadap Kadar Glukosa Darah Lansia Penderita Diabetes Melitus Tipe 2 di Kelurahan Kubu Dalam Parak Karakah Wilayah Kerja Puskesmas Andalas Padang. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendekia, Vol 3 No (2) hlmn: 102-107 https://journal.mandiracendikia.com/index.php/JIK-MC/article/view/1018
Ela N, & Sumedi. ( 2022) Senam diabetes pada lansia dapat menurnkan kadar gula darah pada penderita diabtes militus tipe II jurnal center of research midmifery nursing Vol 8 No 1 juni https://ejournal.binausadabali.ac.id/index.php/caring/article/view/302
Febrianti, Ni P. Mira, I Putu Artha Wijay, Alfiery L. Kio. (2021). Pengaruh Senam Ergonomis Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah pada Lansia dengan Diabetes Melitus di Desa Sidakarya, Denpasar Selatan. Jurnal Ilmiah Pannmed, vol 16 No (2) halamn : 358-362 https://doi.org/10.36911/pannmed.v16i2.1116
Hasina, Siti Nur., M. Shodiq, M. Ikwan, Rahmadaniar A. P., Iis Noventi, B. Setianto. 2023. The Effect of Ergonomic Exercise Based on Spiritual Care on Distress Levels in Elderly With Diabetes Mellitus. Bali Medical Jurnal, Vol 12 No (3 hlm): 2930-2935 https://doi.org/10.15562/bmj.v12i3.4358
Herrera-Rangel, A., Aranda-Moreno, C., Mantilla-Ochoa, T., Zainos-Saucedo, L., & Jáuregui-Renaud, K. (2020. The influence of peripheral neuropathy, gender, and obesity on the postural stability of patients with type 2 diabetes Journal of Diabetes Research Vol 2014,Article ID 787292,7page doi: 10.1155/2014/787202
I made S, I dwi, Ida ad (2021) Penurunan kadar gula pasien DM tipe II dengan aktifitas fisik Jurnal Keperawatan Silampari Vol 5 No 1 Desember 2021 DOI: https://doi.org/10.31539/jks.v5i1.2367
Indrianita, V., Nurul Ramadhani Yaner. 2021. Peran Senam Ergonomis Untuk Kesehatan Lansia. Jurnal Keperawatan dan Kebidanan, 3 (2) : 227-236 https://nersmid.unmerbaya.ac.id/index.php/nersmid/article/view/113
Mike.S,Harish,Nerlanti A.(2020). Pengaruh senam ergonomis terhadap penurunan kadar gula darah sewaktu pada penderita DM tipe Vol 6,No,2 okober 2023, junal of publish https://jurnal.unigo.ac.id/index.php/gjph/article/view/3173/1317#
Notoatmodjo, S. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta : PT. Rineka Cipta
Priyoto. (2015). Perubahan dalam Perilaku Kesehatan. Yogyakarta: Graha Ilmu Padila. 2018. Buku Ajar Gerontik. Jakarta: Nuha Medika.
Putri w, Avtika w, Sukarni. (2024) Pengetahuan masyarakat tentang senam kaki diabetes Melitus. Universitas abbduarab , pekan baru Jurnal Menara Medika Vol 6 No 2 maret 2024 https://jurnal.umsb.ac.id/index.php/menaramedika/index
Sagiran. (2015). Mukjizat Gerakan Sholat. Jakarta Selatan : Qultum Media
Sinaga, J.( 2022). Pengaruh Senam Diabetes Melitus Terhadap penurunan kadar Kadar gula darah pada penderita DM tipe II Poltekita: Jurnal Ilmu Kesehatan Vol 16,No 2 September hlmn 214-216 https://doi.org/10.33860/jik.v16i2.1233
Tandra, H. (2018). Segala Sesuatu Yang Harus Anda Ketahui Tentang Diabetes (2nd ed.). Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama.
Wira , P. dan Putra, K. (2018) Hubungan Self Efficacy Dan Dukungan Sosial Terhadap Self Care Management Pasien Diabetes Mellitus Tipe II. Jurnal Keperawatan, 3 (1) : 51–59. https://ejr.umku.ac.id/index.php/ijp/article/view/668
World Health Organization (WHO). 2023. Diabetes can be treated and its consequences avoided or delayed with diet, physical activity, medication and regular screening and treatment for complications. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
Wratsongko, M. (2015). Senam Ergonomis dan Pijat Getar Saraf. Jakarta : Kawan Pustaka
Yuhelma, dkk. 2018. Identifikasi dan analisis komplikasi makrovaskular dan mikrovaskular pada pasien diabetes melitus. (Skripsi ilmiah, universitas Riau Indonesia ). https://jom.unri.ac.id/index.php/JOMPSIK/article/view/8343
Additional Files
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Intan Husada : Jurnal Ilmiah Keperawatan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
